Простреливает крестец,девочки чем спасались??help😯

Ношпа от спазмов

а ношпа-то тут причём? это скорее всего, нерв щемит. у меня так же... мажу меновазином и мужа массаж прошу, растяжку делаю

ношпу вообще просто так нельзя пить, она может шейку размягчать раньше времени

на спине не лежите?

@rollerprosveta просыпаюсь иногда на спине((

@ole4ka01 ну вот, может, давление сильное на крестец, я сама долго не могу лежать на нем... короче, придётся терпеть. ну и всё что выше написала

@rollerprosveta спасибо,попробую!