Девчонки доброе утро!Ночью были страшные боли в икрах судороги орала от боли!Может у кого то тоже…

это недостаток кальция в организме

кальция недостаточно

У меня было,причём началось во сне,было больно так,что я орала.....у нас были гости с ночёвкой )))оно подумали я рожать начала))))))становитесь чаще в коленно-локтевую,ножки ещё на подушку ,больше ходите

Тоже во сне все началось мужа тоже напугала своими криками)Я пью кальции и молочку тоже вроде ем)

Нехватка кальция😂😂😂😂молочки мало посоветуйся с врачом может пропишет кальций)ребеночек помаксимуму забирает из организма все а из еды приходит только сотая доля витаминов)у меня и до бер-ти часто было😂особенно в период с 14 лет когда организм рос)))кричать не нужно и зажиматься не нужно-только усогубишь😂максимально расслабить мышцу стараться)быстрее отпустит🙈и если успеешь в момент когда чувствуешь что сводить начинает 👆🏻тоже самое положила удобно разогнула и максимально расслабить -можно предотвратить🙏🏻💐

у меня недавно так было,тоже во сне,разбудила всех криком и мужа и дочку! свело икру на левой ноге,а потом утром под коленной чашечкой ещё и синяк появился,как лопнувшие капилляры😱жуть короче,хотя кальций пью с 30 недели

У меня тоже икра на девой ноге(кальции пью

Спасибо девчонки успокоили что я не одна

вчера была у врача с такой проблемой,гинеколог мне сказала,что машцам не хватает кальция. Сказала,что лучше пропить курс Кальций Д3 никомед.

Когда начинает сводить, тяните носок на себя как можно сильнее, сразу же отпускает. Пока сама не попробовала не поверила, раньше постоянно мучалась))

Я тоже мучалась во время беременности, у меня ноги руки сводило, врач сказала пить Магнелис В6!☝️ помог достаточно быстро!

Переодически бывает, ниче страшного

У меня 3 недели как начало сводить ноги на ночь глядя. Немного контрастного душа, муж перед сном мнёт, но иногда до психов доводят ощущения ночью, встаю и пытаюсь размять😧

У меня вторая беременность и та же проблема началась😢. Когда разомнешь, помассажируешь, вроде полегче становится

Тоже самое, ничего не спасает, приходится несколько раз за ночь вставать, и ходить по квартире, чтобы кровь приливала

У меня после родов сводило ногу одну до искр из глаз, тоже ночью. Мните и на себя носок, поможет.

И у меня во время беременности было так,пила магний,стало намного лучше