Девочки, доброй ночи;) поссорилась с мужем, избежать тяжелого разговора не получилось. Сердце…

магний б6

пустырник. мне помогал при стрессах (в т.ч. когда из-за мужа нервничала).

Я валерьянку пила, магний он же накопительный, я пила по 2 штуки.

@bakalavrik, он в таблетках?

@anechka, читала, что пустырник запрещено пить, он на спирту. А дома есть

Я настойку пустырника пила

И я в таких ситуациях валерьянку пила 2 шт, и полежите

И я валерьянку пила 2 штуки если нервничала

Спасибо большое! Валерьянку куплю и буду пить. Как научиться иногда не слышать и не говорить ничего?

Берегите себя во имя малыша. Через это наверное все проходят, гормоны они такие коварные...

пейте утром и вечером валерьянку по 2 табл. ну и когда будет опять подходить к ссоре, подумайте, поругаетесь и забудьте, а здоровье ребенка и свое не так легко восстановить. уходите в другую комнату и пытайтесь отвлечься. главное себя настроить на спокойствие

валерианка пьётся из расчета 1 таблетка на 10 кг веса ))тогда помогает.

5 штук за раз - не многовато? может по 2 все-таки...

нет, не многовато. и действует накопительно, т.е. может подействовать не сразу

барбовал отличное средство и на травах