Дорогие мамочки, кормящие мамочки, особенно у кого малышки ещё совсем маленькие (до 3х месяцев)…

Ела все с первых дней кроме шоколада и цитрусовых

@freakymama, о как!) свежие овощи? огурцы/помидоры/листовой салат? молоко? дрожжевой хлеб? Может я загоняюсь... Просто у меня и самой не все ладно в животе и малышок турчит (как бабушка это называет😂🙈) всю беременность сладкого особо и не хотелось... а сейчас... Смотрю на нутэллу и прямо чувствую во рту её шоколадную сладость... Эх

Овощи ела все, хлеб особо не ем, хлебцы, молоко только в чай/кофе

@lynnayasonata, теорию я знаю... хотелось бы узнать о реальной практике т.к. подобная "диета" как-то прям пугает...

@freakymama, поняла Ладно, будем пробовать по одному...) Спасибо

Нет гв диеты) ну нееет)) есть определенные продукты, которые могут выступить аллергенами

И это непредсказуемо, у подруги оказалась дочь аллергиком, хотя они с мужем не жаловались, а то что колики и еда связаны это мега миф

@freakymama, вот я тоже так думаю, но блин запугивают со всех сторон... ))) Салат хочууу ) А аллергия, да, вещь непредсказуемая У коллеги на лактозу у дочи, у них с мужем нет У меня в 19 лет появилась на фоне приёма антибиотиков😢

часто аллергия у малышей на красные яблоки, помидоры, клубнику, я ьы порекомендовала воздержаться. Колики они вообще не с питанием связаны, а вот вздутие живота, тяжелое отхождение газов очень даже связано! Понаблюдайте за своим организмом, на что у вас вздутие, скорее ребенок тоже будет не рад. Постарайтесь в первые месяцы без капусты( и цветной и брокколи) и свежих овощей в принципе, ну огурчик на крайняк. Груш и винограда тоже избегайте сначала, и все что легко бродит в кишечнике. Поправитесь вы лишь в том случае, если мучное и сладкое будете есть тоннами, а с такой диетой быстро скинете)

@vlasa, да, красное, понятно.. Продукты "брожения" понятно... аппетит зверский.. А попадаются под руку печеньки, батон и прочие "угли"... Как-то хочется форсу вернуть.. Кишечник у меня после родов до сих пор капризничает (он по жизни чувствительный, а тут - места в животе стало мноооого, органы опять меняют локацию, вот он и выдаёт номера Даже без свежих овощей, сладких фруктов и прочего😔

Первый месяц сидела на строгой диете, варёная грудка с гречей, тушила грудку с картошкой все без масла зажарки итд, куриные котлеты на пару, травяные лактагонные чаи печенье "Мария" ужас, как вспомню. Потом понемногу начала расширять рацион, сейчас 2,5 мес ем вообще все даже шоколад, конфеты, пироженку или тортик могу позволить, кроме цитрусовых, бобовых и огурцов и капусты, ограничений вообще не делаю

@franzzzzy, спасибо Понятно) А чем огурцы то ОПАСНЫ?😳😂...

@amaryllis, от них пучит животик, даже в памятке которую дают в роддоме написано нельзя огурцы. А вообще есть детки которые почти не мучаются с животом, так в этом случае все можно) есть примеры мам которые в 1,5 месяца трескали гороховые супы и все прекрасно

@franzzzzy, да понимаю (про огурцы), просто удивляюсь ))) а как у вас было с животиком?

@amaryllis, често все аллергичное ем, а вот все что пучит даже пробовать боюсь😂 я спать люблю больше чем есть😂😂

@franzzzzy, я вроде не любитель поспать, но сейчас конечно ценность сна возросла😳😔 а насчёт поесть - аппетит хороший и вот как-то потерялась чего б покушать то... Каша Каша ...

@amaryllis, аппетит это точно) нам калории нужны)))

А я не пью молоко и сливки, методом проб и ошибок поняла, что у дочи очень болит животик от них, ещё свежий помидор и огурец дали реакцию((( не ем. Шоколад пробовала, ем по 2-3 дольки все ок. Апельсины прошли ))) один в день спокойно))) борщ ем со свеклой ( но сначала её тушу потом в суп) все ок)) но без капусты(( торт ела все ок))) только один кусочек и назывался творожник( короче беленький весь) яйца ем, и вареные и яичницу и омлет ( но без молока) всю кисломолочку ем, бананы и зеленые яблоки ем, все ок)))

А да и супы у меня все на курином бульоне и из мясного ем все : кура, индейка, свинина, говядина. Котлеты делаю и на пару и жарю иногда, на жаренное реакции нет))

@vik4ka, спасибо Молоко люблю, иногда стакан и в чай Мечта - краюшка ржаного с молоком..,) Ряженку начала пить на старости лет, до этого ни разу не пила🙈 Помидоры пробовала желтые черри Красные апельсины искушают, но нет... на что-то щечки красные порой, не знаю Вроде ничего такого...