Девочки,что вы кушаете при гв в первый месяц?

Я все ела в пределах разумного

Кроме шоколада, цитрусовых, огурцов, помидор

можно всё но почучуть но не ешьте жареное и то на что у вас или у мужа была когда либо алергия

Педиатр диету прописывал.

Что можно и нельзя.

я ела все, кроме жирного, жареного, соленого и копченого, осторожничала с фруктами и красными овощами, и много специй не ела, в основном ела то же, что и беременная, супы, тушеное, плюсом мого молочки, творог, сметана с плазмой с чаем с молоком, жирность у всей молочки обычная

Тут надо смотреть реакцию ребёнка, у нас колики были сильные, поэтому первые два месяца гречка, бульон и каша на воде.

Я все ела и ем, в пределах разумного, даже шоколадки и помидоры и все такое, просто понемножку. Не ем только соленья, газировки всякие, сильно острую или слишком жирную пищу. К 3м месяцам Мама должна перейти на общий стол, так что смотрите по реакции у малыша на продукты, пробуйте все, не мучайте себя диетами😉

@anastasia-89, колики не зависят от того что ест мама) может Америку вам открою, но это так

Смотрите на реакцию. Если нет аллергий то можно смело есть все

@marsik-my-sweety, я замечала, что я поем например рыбу на пару, дочь ночью сильно плакала и сучила ногами, может и не были колики, но животик у неё болел, это точно.

на картофельное пюре налегала.второй месец без диеты уже была)))

Не ешьте точно, то на что вас саму пусть и крутит живот.( в моем случае была вс молочка)

@anastasia-89, ну это газики может были, они зависят от рациона мамы. А колики нет. Это становление жкт. У всех деток колики

ем все но по чуток 😉сьела к примеру зефир и сутки смотрю реакцию и т.д

@peladz я читала, что зефир и мармелад то не многое, что можно из сладкого на гв

@mamusya_nikusi @3lena @asya_mama_yasi @elenka72 @nadin_limos @anastasia-89 @damzovaofficial @marsik-my-sweety @natasha72 @prokaznik @peladz @albina161.72 спасибо девочки за ответы

первый месяц старалась придерживаться "диеты мамы", второй месяц начала по чуть-чуть есть все, что ем обычно. Сейчас ем абсолютно все! Коликов не было вообще. Единственный продукт который исключила - молоко!

@albina161.72 да именно так,но зефир только белый а вот мармелад не стоит там щас много красителей можно еще пастилу тоже белую ну а так же крекеры

@peladz я ем мармелад,печенье детское или топленое молоко

@albina161.72 печенье не люблю заменяю сушками а мармелад ну кому как по мне зефир безопаснее