сводит ноги вторую ночь,боль жуткая...до сих пор больно ходить(((у кого так было?что делали чтобы предотвратить?



у меня 2 ночи подряд было и сразу пить начала магнелис и больше не повторялось )
магний б6 прописывают или магнелис (тоже самое,только в 2 раза дешевле)
я тоже читала что значит не хватает калия,магния,кальция,питаюсь нормально,видимо надо пить витамины...
ну тогда наверное что то более серьезное...