@nyashechka, у меня же большие запросы), хочу мышцы одни), поэтому всем недовольна😜🔫
@anjelika.mordovina, да результата нифига пока особого нет(, пока больше месяца бегаю, но тело подтянулось и 3-4 кг ушло, но я себя жалею(
@mamamurzika, растяжка для гармонии своего тела, оч круто чувствовать каждую мышцу, связку и быть единым )
а растяжка для чего? просто или она каким-то образом помогает жир сгонять?😊
@anjelika.mordovina, много об этом пишу в своих постах), бегаю по ступенькам и катаюсь на велике), пока сгоняю жир), скоро в зал пойду на железо₽
А что вы для этого делаете ??))если не секрет)а то я,че то жирком стала заплывать 🙈🙉🙊
Вот ты молодец!!! 5 баллов! Надо тебя отвести к нам на батуты! Подрастем чуть...я тебя отвезу, вот там похудеешь быстро!👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼