Девочки , белок понижен ... Скажите что ещё мне кушать чтоб повысить ...😞

мясо,мясо,мясо! мне так врач говорит) и ещё нутри дринк пить говорила.я сначала две недели,каждый день пила,сейчас реже.анализы лучше стали.

вот☺

@malvina542, @irish114 спасибо большое 🌷

Я ела говядину варёную и шиповник заваривала, врач посоветовала.

У меня тоже понижен 😔 мясо не ела 3 года, сейчас вот пришлось куриную грудку есть. Пачка творога в день не помогла повысить 😕 поэтому видимо только мясо. Какой у Вас белок? У меня 53

@nadikta84, а напиток шиповник подойдёт , у меня 5 литров стоит

@tatyana_go, ой я даже не спросила, она сказала что чуть понижен , я мясо не особа тоже . А вот творог и молоко постоянно и как видите тоже до звезды ! Так у меня ещё сегодня как оказалось в моче повышен , завтра срочно пересдача, я не много расстроенна, тк как всегда Аннализы эти в норме были ((( подруга говорит , что могла не правильно мочу я собрать 🙄😒

@annaanas, для анализа мочи нужно подмыться и собрать вторую порцию, чу чуть пописать, а потом только в баночку. У меня в ЖК всегда одинаковый анализ, а вот в частной клинике тоже всегда что то не так. Кстати рыба и морепродукты мне тоже не помогли белок повысить. А вообще читала если немного понижен то это не страшно, во время Б бывает такое

@annaanas, нет, мне сказали только заваривать.

@tatyana_go, ну пересдам и посмотрим .. Надеюсь все хорошо , обойдусь без таблеток и больницы 😁😁😁

@tatyana_go, видимо что не ешь , его всегда мало ! Грудку и утром и днём есть . Брррр

@annaanas, так и кукарекать можно 😆🐔🐓

@tatyana_go, и яйца нести 🙄😭😀😀😀