Девочки доброе утро! Как боролись с бессонницей? Сплю по 4-6 часов в сутки, просыпаюсь в 5 утра и…

Такая же ситуация :/

👂🏼

я 1й триместр наоборот спала сутками))))

попробуйте может траву какую на ночь пить или чай с мятой)

Первый триместр спала. Бессонница месяца с 6 пришла ....и не уходит до сих пор😖

Тоже не сплю!сил нет как хочется спать ,но не могу.пустырник в таблетках вроде можно,но пока с врачем не проконсультируюсь пить не буду!

Мне валерианку назначили, пустырник врач сказала нельзя..засыпаю когда уже светает😁😁

Пройдёт))) тоже мучилась, сейчас сплю отлично с 22-23 до 7 утра, так что потерпите