@olgaidmitrii, 👍👍👍

вакумные багки и питье за две недели убрада целлюлит, щас поддерживаю

@vera_khasanova, времени не хватает !!!!! Мне массаж раньше женщина делала , всю разминала руками и банками , ещё апликатор Кузнецова , чтоб кровообращение улучшить . Видимо надо самой пробывать , уж лучше чем совсем ничего не делать

@elmira0606, мне душ шарко тоже гинеколог советовала, но его ж ещё найти надо, около меня вообще ничего нет((( обертывания тоже хочу, но на все нужно время (((

@bikmetova_di, спасибо )))

Спасибо ))))

@bikmetova_di, что это Люнден Илоны?🙈

Я делала обертывания из сухой горчицы. Ещё от Люнден Илоны делала. Результат был если делать 2 раза в неделю. Но я при этом сидела на пп и качала ноги и попу ещё. И пила 2,5 литра воды в день

Баночками раньше растиралась в душе, не знаю помогало или нет. У меня его практически никогда не было, всегда занималась. Спорт нужен и питание @bikmetova_di @elmira0606 @elmira0606

@demidandalena9, я понимаю это . Но сейчас нет возможности такой 🙄

Вот раньше массаж очень помогал , сейчас нет возможности ходить и с временем и финансами . @bikmetova_di @varvaravarvara . Душ Шарко вообще вещь !!!! Но дома , чем обертывания делать ? Скрабы , обертывания , баночки - кому нибудь помогали ?

Целлюлит с этим бороться нужно ,потому что это воспалённый жир ,самая настоящая болезнь . Идите к косметологу вам скажут что делать конкретно в вашем случае ,целлюлит по видам разный и для каждого места молод свой

Присед правильный нужен ещё каждый день. Ещё скрабы делала через день и обёртывание домашнее 2 раза в неделю

Больше воды пить, овощей есть. Совсем отказаться от мучного и больше двигаться на улице и дома

Послушаю