Доброе утро! Девочки, может у кого есть диета ГВ в виде программы, чтоб на каждый день?

👂

и я послушаю 👂если ктото ответит

👂🏻

У меня не Программа. У меня диета расписана на каждый день. Уже 3-я неделя

@elenaff, делитесь 🙏🏻☺️😉

@elenaff, и мне вашу диету пожалуйста , а то скоро лето, а я очень к нему не готова😁

@elenaff Ждемс)

@elenaff Ооо))) Мне тоже)

@_helenka_ch, @katynya @anzelika152 @innysik777 девочки, я могу поделится, не вопрос. Но она именно для меня прописана. Не факт , что подойдет ...это пример

@elenaff Спасибочки большое ) даже не знала, что и макароны можно )

@innysik777, конечно можно.

@innysik777, только галетное я ем домашнее

вряд ли существует программа, которая учитывала бы все предрассудки и мифы о диете кормящих. В этой программе наверно было бы просто написано "на всякий случай ничего не ешьте" 😜

@zayarina @elenaff @innysik777 @katynya @_helenka_ch @nuna_ @murrochkaa @viki416 Сегодня был у нас педиатр, спросила за питание, сказал, кушать все что и во время Б, исключить коровье молоко домашнее, аллергены. Что скажите?

@anzelika152 А я молочную кашу кушаю утром (((( Ооо)))) Я много чего кушала)))

@anzelika152 какой правильный педиатр. Молоко действительно чаше всего дает реакцию, но если есть реакция, то на любое молоко - домашнее, магазинное, в составе продуктов тоже. Если реакции нет, то смысла ограничивать себя тоже нет

@anzelika152, это такая редкость от педиатра такое услышать. Мне врач сказала есть только каши и мясо исключительно отварное 😳 потому что у ребёнка якобы аллергия на что то ...

@_helenka_ch лет 55 мужчина с опытом @zayarina @innysik777

@anzelika152, я так точно не питаюсь. Мне зав род домом сама каждую неделю вводит новые Продукты .

а чего так? @elenaff

@anzelika152, не хочу рисковать...малыш маленький. Четко слушаю советы доктора