Девочки, тянет поясницу с одной стороны в положении сидя. В машине 20 минут проехать могу и все,…
Девочки, тянет поясницу с одной стороны в положении сидя. В машине 20 минут проехать могу и все, потом боль что не возможно. С мужом ходили в кино, еле выдержала, боль ужасная. Отпускает только лёжа. Кто как справляется с болью?
Анастасия·
В ожидании первенца
попробуйте бандаж начать носить, говорят помогает
Катерина·
В ожидании первенца
Я в бандаже хожу, перед тем как купить спина тоже очень сильно болела. Взяла на весь живот трусами, он мягкий, в нем и ходить и сидеть удобно, нигде не пережимает.
Леся·
В ожидании первенца
Не удобно в сидячем положении, все давит. Когда хожу то нормально, отпускает(тогда и одеваю бандаж).
Евгения·
В ожидании первенца
Бассейн.....
Леся·
В ожидании первенца
@evgesha454, бассейн к сожалению нельзя, минимум физической нагрузки(((