Девочки,расскажите как правильно делать солевой раствор и как промывать нос (пипетки и шприца нет😔)

Нам врач говорил на 500 мл 1 ч.л. соли

@irina88, а как он заливаться должен? В одну ноздрю заливается из другой вытекает? Какое положение головы должно быть?

@budumamoj585, я себе ни разу не делала ((( только ребенку ((( я думала вы про ребенка спрашиваете. А сейчас только поняла, что для себя )

Я делала обычной спринцовкой- на стакан тёплой воды ч.ложку соли и ч.ложку соды.

При гайморите врач сказала на чашку чайную 4 чайных ложек...и промывать а себя сначала одной ноздрей потом другой ...конечно щиплет очень сильно но зато 3 дня и все вышло и нос задышал !

@troppic, а сколько раз в день промывать нужно?

@budumamoj585, я промывала 3-4 раза смотря как чувствуете себя !