Девушки привет!!! Всех с праздником!!!
Вопрос!!! Мучаюсь второй день! Очень болят бока (бёдра) если лежу! Всю ночь не спала, ворочалась с боку на бок! 5 минут полежу и все..... Ноги как будто сводит! В итоге под утро вырубилась на спине😭😭😭🙈 проспала так часа 2! Проснулась запихала под спину 3 подушки и проспала ещё 3 часа в полу-следящем положении!
Думала что за день все пройдет(погуляла, разминку поделала), но вот уже вечер и все так же! На боку больше 10 минут не пролежать!(
У кого было, чем спасались!? Массаж? Или просто перетерпеть!??
Комментарии
@oksanaspb, вот и у меня так же!!! Ночь есть, потом неделю все хорошо было! А сейчас второй день мучаюсь((((
и у меня так же( пока ничего не пью, странно что не каждую ночь, то две ночи мучаюсь, то всё хорошо
И я так мучалась,пока ортопедический матрас не купили!
У меня точно так же было на этом сроке. Пила кальций ауфбаукальк и до сих пор его пью. Стало лучше.
Врач советовала магний и кальций по 2 т. в день. Но я пью только магний и ем много творога (грамм по 200 в день). Результат есть, почти прошла боль.
у меня так же было, спасал только ортопедический матрас. как только на диване спала, все начинало жутко болеть.