Две недели после родов 😁 сколько впереди работы ..ууух. Кто знает ,после кесарева когда уже можно…

Я уже занимаюсь

Это вам нужно уточнить у своего доктора, им лучше знать, кесарево это не шутки, не дай бог шов поведет себя не ахти. Тем более всего две недели))

@kleopatrra, да у меня такой доктор ..который даже не спросил меня почему меня кесарили .. Но врач которая оперировала сказала секас нельзя аж 2 месяца😱😱😱 наверно и физ нагрузки тоже так же :( я 2 недели уже ною ,а 2 месяца это пипееец

Лучше подождите с занятиями три месяца или через два сходите к тому же врачу, не рискуйте, у вас хорошая фигурка и думаю за три месяца будет только лучше))

@kleopatrra, боюсь что весь этот жир окаменеет за это время 😄😄

@kleopatrra, даже не знала что все так серьезно, тогда не буду пока напрягаться ☺️

Где же ты жир увидела)))не глупи

@kleopatrra, есть есть ,просто это фото какое то темное и не показывает всей "красоты" 😄 но кстати ужас еще заключается в растяжках диких ,которых тоже почему то не видно на фото

Вы вообще были беременны?😃 больше 20 кг же набрали если не ошибаюсь, за беременность???😱совсем не видать даже!!!

@nasti1990, была была😄 28 кг набрала 😁 правда не знаю сколько сейчас вешаю 😓

Моя сказала в спортзал можно через два месяца,а интим мы начали через 6 недель и ттт все нормально)но терпели конечно кое как)но я все скинула,чуть чуть под обвисло конечно,я ем мало очень,эффективно!)

Пирсинг вставили? 😱 у меня зарос 😩😩

28кг? Обалдеть! Не видно совсем!! А спортом без страха на здоровье можно заниматься через 4-6мес, мне так врач сказал. Ну я думаю потому что у меня шов вертикальный( вам может и пораньше можно

чет не видно набранных килограммов 😑 как я поняла, после родов полтора месяца или два надо восстанавливаться, тренировки и секс нежелательны в это время

Как будто и не рожала 👍

Смотря как ваш организм восстанавливается. А так лучше 5-6 месяцев подождать, здоровье важнее!)

Сексом 2 месяца. С физ нагрузками стоит повременить и не на одну недельку.

Пресс качать только через 2 месяца! Не пугайтесь если сводить начнет.

@aksiniasoboleva, у меня такое же фото есть 😂 в коридоре в зеркало))) У меня остались после кс 6 лишних кг. как я поняла полгода нельзя физических нагрузок, кроме веса своего ребенка! А вот с мужней близостью уже хочу, потому что все выделения закончились (прошло 5 недель). Шов у меня хорошо зарос, мне уже через 2 недели это сказал Г