Девочки,что лучше есть на ГВ чтоб молоко было сытнее,чтоб ребёнок наедался?кто что кушает?нам…

мне педиатр советовала пачка творога + сметана каждый день есть

мне педиатр советовала пачка творога + сметана каждый день есть

А вообще ,что ещё кушали?придерживались диеты?

Мне в Киргизии советовали жареный лук)) не знаю помогло или нет,но мне понравилось 😂👍 вообще вроде орехи насыщают молоко,но они сильные аллергены 😁

Ничего не изменит жирность вашего молока.. Оно такое, какое нужно вашему малышу..

Сахарное печенье со сливочным маслом, чай с молоком, грецкие орехи

всего почуть-чуть ела и пила, кроме шоколада и кофе.

Диета обязательно👌🏼 каши, мясо (кроме курицы), бело-зеленые овощи, супы на 2-Ом бульоне без зажарок, яблоки, чай, компот из сухофруктов, печенье, обработанный творог. В общем исключить все аллергены. Постепенно расширять рацион наблюдая за реакцией малыша!

Ваше молоко идеально для малыша, жирнее оно не станет! И не морите себя голодом) поешьте от души)

я до месяца ела бульоны с мяском на говядине, курице, индейке, тушеное мяско любое, но без специй, тушеные овощи, творог, сметана, сгущенка )), печеньки, чай с молоком, орехи по чуть-чуть разные, крупы. А сейчас нам 1,5 мес -ем всё, кроме цитрусовых, морепродуктов.

А рыбу из духовки можно?

Да,только речную 2 раза в неделю

@mama_bo_and_tim, а не подскажете, когда стоит расширять рацион? Добавлять новые продукты..

@wika123, @inna-kuz а мне говорили только морскую 😂😂😂 и ела только морскую )))

@wika123 @inna-kuz @lilililili и я слышала что только морскую☺ правда сама еще никак не попробую😶

@b_ksyusha, @lilililili я прочитала в интернете и в роддоме говорили только речную, она менее аллергена

@b_ksyusha, у меня очень строго все! Я сама аллергик и деток берегу, я начну с 3-х месяцев, но совсем не много (например кефир, творог не обработанный)

. А вообще Видина рекомендует с 5!

@mama_bo_and_tim, я тоже аллергик и мне Видина сказала чтобы я соблюдала гипоаллергенную диету,пока на гв ((((

@talie, поверьте она работает! Я со старшим проверила!

@mama_bo_and_tim, верю))но тяжело конечно. думала что помаленьку вводить начинать буду все...а тут...придется сидеть до года

@talie, только мама аллергик может понять и уберечь своего ребёнка от аллергий в дальнейшей жизни🙏🏻 Если есть хоть малейший шанс уберечь детей от таких мучений как у меня я буду сидеть на диетах, это моё мнение!

@mama_bo_and_tim, согласна👍