девчата,что вы кушаете на 11 неделе? есть какие то ограничения?

Моё ограничение это токсикоз😁 ем что хочется, если приживётся и назад не попроситься, то уже слава Богу 😆

у меня слава Богу токса ещё совсем не было,надеюсь и её будет! просто интересно в ручном,жареном и тд. есть какие то ограничения? фрукты и всё в этом духе

@olgaryzh жареное не ела, колбасу не ела. уплетала пирожки и фрукты, еще огурцы очень нравились.

@olgaryzh, лучше конечно правильного питания придерживаться, утром каша, в обед мяско с какой нибудь крупой, или картошкой, вечером рыба(мясо) и овощи, в перекусы творог и фрукты. Я так до беременности питалась? Пока к сожалению так не могу, потому что ужасный токс и на этом фоне не все могу съесть, а только то, что очень хочется. Надеюсь это ненадолго😏

Жареное не полезно совсем, а от мучного толстеют😃

до 14 недель был ужасный токсикоз, а сейчас уплетаю что хочу, главное в умеренном кол-ве) думаю все равно отказываться нельзя, если хочется)

Почитайте статью из журнала 9 месяцев, там есть все, что Вас интересует: http://www.9months.ru/pitanie/2804/pitanie-pri-beremennosti-dieticheskie-ogranicheniya

почитают, спасибо!!!

Я могу пока есть только сладости, все остальное там 😷🚽даже мужу готовить не могу, надеюсь скоро все пройдёт и будем кушать витамины 😃