А я бы не советовала вам рисковать! Ссылаясь на свой печальный опыт: до постановки на учёт сама начала пить фолиевую и витамин Е... Так вот в моем случае получилась аллергия , причём до этого никогда ей не страдала!!! А от этих витаминов пошёл жуткий отек по лицу и всему телу, пришлось даже срезать обручальное кольцо!
Так что прежде чем что-то принимать, лучше проконсультироваться с вашим врачом!!!
А пока налегайте на зелень , там , в особенности в листьях шпината , содержится много фолиевой и также ешьте печень!!!
Вы можете абсолютно спокойно пить фоливую. ее необходимо пить до 12 нед. исходя из современных последних дозировок нужно пить пол таблетки в день. в комплексных витаминах эта доза превышает во много раз больше, что не совсем хорошо.
я конечно не врач,но лучше пока фолиевую и Е пейте... не покупайте пока остальных витаминов,я фармацевт,может вам не нужны другие витамины) дождитесь пока встанете на учет и тогда если врач пропишет ,то начните)
Можно и витамины) мне они не помешали никак) элевит начала пить еще до беременности и продолжаю всю б пить их) анализы все отличные и ногти стали супер)))
@olga_11, 400 мг в сутки) модно пластины поштучно брать они по 25₽ всего) но там получается что 4 р в день тогда) или баночку сразу импортный там одна капсула в день
Фолиевая кислота смело начинайте! Ее пьют и при планировании. Я купила сразу витамины фемибион 1 (до 12 недель) и их пила там все что нужно, если не хотите, то просто фолиевую смело
Так что прежде чем что-то принимать, лучше проконсультироваться с вашим врачом!!!
А пока налегайте на зелень , там , в особенности в листьях шпината , содержится много фолиевой и также ешьте печень!!!