Привет салатик😂 Знаете, когда только забеременела это было чудо для меня и близких, проблемы с…

Все хорошо будет))) Доносишь до нужного срока, главное верить и не накручивать себя☺️

@vikulya_2016, спасибо, я хоть еще тот ссыкун, но нервы стараюсь беречь)

@marina_p3011, береги))) Нельзя нервничать)) У тебя такое счастье в животике))) Ещё недель 10 и появиться на свет))) Я тоже не могла долго забеременеть, когда уже не ожидала увидела две полоски))) Тоже все переживала)) А сейчас сама себя настроила и все хорошо, даже родов не боюсь)) Хотя может конечно ближе к делу страх вернётся))

@vikulya_2016, Я тут решила заняться просмотром видосов про дыхательную гимнастику и про то как тужится правильно)

Ой, Мариночка, я в первую беременность тоже очень переживала, проблем хватало! Ждала то одного срока, то другого, мечтала лишь бы доносить до того чтобы малыш жизнеспособный был! В итоге родила в 40 недель и всё хорошо!!! Сейчас тоже не очень легко хожу, но уже проще и знаю, что всё будет отлично!))) А про дыхание, это ты правильно заинтересовалась, мне очень помогло!

@safita, вот думаю, чтобы не облажаться надо посмотреть) или это как с самообороной, вроде все знаешь, а когда маньяк нападет, то все забудешь😂

@marina_p3011 не забудешь))) да и в роддоме напомнят)) я переживала что тужиться неправильно буду, а мне нельзя, у меня зрение -6! Но оказалось всё не так сложно!

@safita, ой, страсти то какие😂

Смотрела всякие видосы, только голову себе забила)) там столько техник☺️ на деле все проще гораздо - медленно и глубоко на схватках, мах расслабляясь, закрывай глаза и улетай мысленно на пляж) техника йоги))) а на потугах уже организм и акушерка подскажут

@matata87 точно)