никак:))) если бы её можно было восстановить, то фиг бы кто шёл на ОП :) все бы сидели дома, качались и покупали чудо крема:) а вообще честно говоря не думаю что у вас за 3 мес гв грудь пряи ужасная стала. я почти 11 мес откормила и грудь совсем каплю обвисла. а врачи вообще говорят что она такая и должна быть изначально.

еслине лениться то можно: крема для эластичности и упругости кожи и упражнения и не месяц трудов

Упражнения ,посмотрите в инете )можно подтянуть