Девочки! Ну не могу я одна перестроиться с 9 месяцев обжорства на прежнее питание! Кушаю днём не…

А вот это тема!👍 поддерживаю!! Только может набраться столько мотивации, что лента просто пестрить будет стройняшками и фотками до/после, если ты об этом, Жень.. Может в групповом чате рассылку делать тем, кто хочет учавствовать?

Я только за!!! А как это делать ? А тебе то куда))) роди сначала мамулька 💋@sweet_cherry

А вообще ни во что не влезаю😱😡@kiddoisokay

@jenya51, я вся в мечтах уже о стройности))) мне кажется я прям в роддоме начну пресс качать😂 уже прям не терпится начать приводить себя в форму! Тем более, мне маленько осталось!

Я думала сейчас рожу, на гречу с курой сяду , это вообще все просто и снова буду конфеткой! Хрен😁 не получается! Так поддержка и помощь нужна! Чтоб хоть разозлилась что ли и тоже начала худеть ))@sweet_cherry

@jenya51, а ты себя нафоткай в сааамых неудачных ракурсах, (лучше в нижнем белье)где все "неудачное" видно и перелистывай фотки перед пряниками)))) на холодильник конечно такое не повесишь, но отвращение к пряникам может появиться!)))))

Ой, девочки... Я с вами))) тоже нужно живот убирать, а я жру сладкое, как с добрым утром))) ем больше чем в беременность, благо ребёнок хорошо реагирует, а то я бы умерла без него😁

Женя.. 😄 знаешь какой у нас пирог вкусный испечен.. Вот лежу сейчас и жду когда чай пойду пить. Чай с зефиром это зло. Я сама зефира фанатка. Ещё и Леша подначивает пошли чай пить 😄 а я скоро буду домашним слоником ☺️😄

@jenya51, вот наверху справа значок группового чата👇 я в теме, если что😉

Особенно когда смотрю на фотки добеременные.. Ммм. Я из роддома вышла как до беременности. За эти недели отъелась чуть ли не до беременного веса 😄

И я с вами!!! Женя, такая же ерунда!!! Ем гречку с индейкой и целую пачку печенек 😏 Давайте всех соберём, сделаем чат и там будем делится успехами и тем кто что съел! Или лучше составить вместе меню хотяб на неделю с перекусами и одерживать друг друга 🙏

Делай. Я к вас чуть позже обязательно присоединюсь.

@ichernyavskaya, @jenya51 ИЗ род дома вышла три кг осталось лишних!!! Сейчас на ела еще два!!😆. Притом ем только варен индейку, печень, телят и обезж творог и кисломолочку ! Сливки чуть с чаем , утром чай сладкий!!! Сладкого ничего😳. Но жрать хочу всегда.... Что делать ????😝. Я с вами

@nana149, ну у тебя есть результат😄 я бы тоже хотела не есть сладкого, но я по-моему от него зависима 😄

@ichernyavskaya, у нас беспокойным становится как сьешь что то не то! А мне спокойствие и сон дороже ....😂. Со старшими не ела до 4 и 6 мес!!! Ск ко сейчас выдержу😳😳😳

У @preggie_ru последняя запись о создании групповых чатах.

Я с вами! Скачала приложение счетчик калорий. Все ничего, но от сладостей зависимость просто. Нет ничего приятнее чай попить в тишине, когда мелкий заснёт )

У меня вот вес сейчас даже меньше, чем до беременности, а боковинки остались 😩

я тоже с вами!!! я просто живу фантазиями о сладком, а с нашим животиком мне остаётся только пускать слюни и жрать овсяное печенье собственного приготовления, но даже оно не особо вкусное уплетается за обе щеки,а зефир я просто обожаю но могу максимум две в день съесть, потому что дочка потом будет мучатся с животом!!! а грецкие орехи у меня вообще как семечки,когда же кончиться это дикое желание постоянно жратььь 😢

Как её найти? Не поняла как создать 🙈😂@irina317

Девчонки, я с вами! ✅ Женя, правильно говоришь, то ли мотивации не хватает, то ли ещё просто организм не перестроился на ГВ., то ли лето ещё далеко))) Ну вот жру я в 2 горла и остановиться не могу всякие печеньки, прянички, зефирки, лукумчик, сухофрукты пиалочками. А запиваю это моей чашкой 0,5 чая с молоком, да ещё и с сахаром😝 (хотя раньше всегда чай без сахара пила). И не могу пока лишить себя этого удовольствия😕

Сейчас разберусь как создать группу, завтра утром фото живота, замеры в см и вес , все скину в чат и начнём старт 💪💪💪 согласна? 💃💃💃@devon-t @ichernyavskaya @ermachok @irina317 @june2015 @lesya0901 @nana149 @kiddoisokay @nastya_isakova @sweet_cherry

Вот вот🔫🔫🔫выше почитай, согласна?@alexana

@jenya51, согласна! Жду)))

@jenya51 согласна 💃

@jenya51, давай💪🏼💪🏼💪🏼

Точно!!! Ждем!👏🏼👏🏼

И я с вами🙃

Нажми на @preggie_ru 👈

Меня возьмите😀 я хочу радоваться вашим успехам) да и через месяцок присоединюсь 😎

Ждём :)))) @jenya51 Будешь нашим идейным вдохновителем и администратором :)

Во всех пряниках пальмовое масло, не надо так делать, мама Женя 😏💋 а так в скором времени готова буду тоже присоединится 🙌🏼 мне тоже всегда не хватает силы воли и нужна компания!)

@jenya51, 👍

Аж стыдно завтра свои жиры выкладывать🙈😱

Как я вас прекрасно понимаю... я бы никогда не начала худеть если бы не участие в марафоне. вот вам мои результаты для мотивации. Всё возможно и реально.

Вот это ты молодец!😱💪 а питание меню есть или сама придумывала?)@aleksao

@aleksao, ух ты 👍🏼💪🏼 очень хорошие результаты ☺️

Я вот только -за!!! Только мне бы еще родить для начала)))

@jenya51 сама... как правило утром каша, в обед суп , на ужин что-то мясное и салат. плюс 2 перекуса. лучше белковых. на ночь кефир. плюс 2 л воды в течение дня.

@anya51 спасибо, я старалась ))