Овощей много не бывает... Лёгкий ужин худеющей! 👙💪🏻 Я похудею, я верю 😂🙈
@_zhasmin_ Значит всё нормуль! 😅
Спасибо большое! 😊 Ваш рецептик тоже супер! Жду не дождусь когда на рынок "хлынут" овощи 😃
@dinus, Агась 👿😤 да я так Особо не парюсь! Стоит пусть стоит, объемы то уходят💪🏻 Это всегда так вначале быстро уходит, потом мееееееееедлено 🐢🐢🐢
@_zhasmin_ Киви помогает, Вы правы. Но не всегда вспоминаю))) Если ем супы всё как по часам.
У Вас не бывает что вес где-то на 50-51 кг застывает? Дальше жутко тяжело сбросить! ???
@dinus, от 💩 кушайте свёклу, киви, грейпфрут, кефирчик на ночь и воду воду! Мне помогает когда что то там 💩😭
@dinus, 47 моя мечта 🙈 супы да, но без соли, без зажарки! И конечно двигаться двигаться👣👣👣 вот скоро в зал трениться Для ускорения 😂💪🏻
@_zhasmin_ О! Хорошее соотнршение! Не худая, и не толстая! 😃 А цель какая? Для меня 48 кг. Но муж против))) На ПП едите супы? Думаю лично я далеко не уйду со вторыми блюдами 😅 Хронический запор 🙈
@dinus, это отварная грудка с овощами (овощи любые какие есть), без соли! Мой рост 160!
Точно! 😃