девочки вчера пошла в бассейн и о чудо сегодня ночью, первый раз за 2 месяца встала в туалет ☝☝☝1…

А что это за бассейн? И вы просто сама там плавала? Без инструктора?))

спорт лайф теремки. плавала просто. аква мама будет во вт и чт. буду ходить на занятия))

В бассейне снимается нагрузка на спину и живот - поэтому однозначно легче )) я тоже хожу

Блин, я вот уже не знаю что уже делать, оч хочу в бассейн, но большинство предлагают либо абонемент на год либо в обеденое время а я еще работаю(

я тоже хочу в басеен пойти ,но боюсь 😖 тоже тонус и боюсь навредить 😫😫😫

Такой огромный бассейн на теремках👍🏻

@irdes05, в Подольском клубе есть месячные абонементы для беременных

@anika1906 в спорт лайфе на подоле можно взять на месяц?Раньше ходила на теремки но там только на год,пока брать нету смысла.

@dol_an, есть фитнес клуб подольский..http://podolfitness.com.ua/services/futness-dkya-beremennyh/

@kitti1 вас ещё надо подождать. бы чтоб первый триместр прошёл. я вот ждала ))) и потом ещё ждала и вот дождалась)))

@dol_an да можно купит на месяц .. я брала на 8 месяцев до конца действия моей карты. планирую после родов ходить.....

@tat-gorch а я даже и не думала об этом) о заразе)) я только наслаждение получала)

На теремках вроде нормально обрабатывают воду, по ночам даже лампы специальные включают, дезинфицирующие. Ну по крайней мере так раньше было😄

Я вот тоже думаю пойти ,и на йогу ,но у меня уже 25 неделька ;(

@katyale на счет йоги не знаю... но басейн нам очень нравиться. сплю как убитая, могу за ночь даже не встать в туалет😅

Я сплю плоховато ,но если вы спите после как убитая ,я готова там весь день проводить)

@katyale я до басейна вставала по 5 раз за ночь в туалет....

@mirabela я на 24 неделе еще не так часто бегала. началось где-то с 30)))