и еще вопрос: подскажите витамины для глаз. у мужа стало зрение ухудшаться, постоянно по работе за ноутом сидит...

пусть к окулисту сходит, купит очки с защитой от излучений экрана, пропишет ему что попить...

Черника форте ,но лучше упражнения для глаз делать,у меня муж тоже постоянно за компом сидит,через каждые 2 часа упражнения делает ,они много времени не занимают

а если нет, то пусть жует морковку

И кстати да,очки нулевик с антибликовым покрытием ,убирают блики,изображение становится чётче ,в общем тоже не помешают,глаза меньше уставать будут

Нет витаминов для глаз. Нужно больше двигаться, смотреть вдаль, просто хорошо питаться

@innsi85 @marie_moineau @skoro-ochen-skoro @ спасибо!

@innsi85, а какие упражнения?

Наберите в ютюб Гимнастика для глаз по Норбекову

Окювайт или оптикс. Состав тот же, оптикс наш и дешевле в 2 раза. Можно оптикс форте. Реально помогают, проверено на дочери подруги и свекрови

Оптикс форте)

Преобразите компьютерные очки со спец покрытием , очень эффективно👆

Очки с антибликовыми линзами!У меня такие!👍

Черника форте вроде помогает