10-й день #безсахара Это практически половина пройдена! Сейчас сижу с кружечкой крепкого какао и 1…
10-й день #безсахара
Это практически половина пройдена!
Сейчас сижу с кружечкой крепкого какао и 1 таблеточной стевии( я её почти не ем, как исключение сейчас)
Вот думаю с завтрашнего дня отказаться от всяких помощников: хлебцев, фитнес батончиков и стевии. Оставлю только мёд, бананы и хорошие сухофрукты. И то, только в умеренных и малых дозах. Чтобы дойти до финала "освобождённой"). Мой муж со мной, но начал на 1 день позже. Вместе легче). Есть идея приготовить полезный и вкусный торт без сахара на праздники. Посмотрим, что получиться)). Насчёт того, как это повлияет на мою болезнь все, расскажу и напишу в конце эксперимента.
Валерия·
Мама сына (6 лет), беременна (26 нед.)
А с какой целью отказ от сахара идёт?
Рита·
Мама сына-младенца
@lerua_vv2204, с лечебной и вообще хочется избавится от этой зависимости.
Валерия·
Мама сына (6 лет), беременна (26 нед.)
@menexma, так а зачем совсем избавляться от сладкого? Если уж на то пошло, то и от соленого и жирного тоже надо отказаться... Мне кажется все можно, но в меру... Если конечно противопоказаний нет.