А отчего вообще появляется тонус? Вроде не напрягаюсь особо, мало хожу, сижу на работе, в основном…
А отчего вообще появляется тонус? Вроде не напрягаюсь особо, мало хожу, сижу на работе, в основном он нервничаю... Но частенько ощущаю - поясницу тянет 😔
Юлия·
В ожидании первенца
Может это у вас от сидячего образа спина затекает, а не животик? А пробовали если почаще вставать ? Мне в первые месяцы врач как попугай твердил (я офисный планктон): ходите, гуляйте, вставайте в туалет каждые полчаса, приносите не мытые фрукты на работу и ходите их мыть. Очень важно что бы кровь свободно циркулировала и матку не прредавливало.
Юлия·
В ожидании первенца
@sea_kitten, стараюсь вставать так часто, как могу...
Елена·
@juliyat, это же матка, самый мышечный орган, я вот лежу все время, а он меня преследует уже 20 недель😏
Юлия·
В ожидании первенца
@vanilkalena, я прямо себя какой то ущербной чувствую(( никогда ни от кого из беременных знакомых не слышала про тонусы и тп, все бегали как небеременные(
Елена·
@juliyat, значит им повезло) не расстраивайтесь!
Элина·
А может это именно спина? Потому что у меня тоже болит, но в основном когда начинаю какую-либо физ активность (уборка). С врачом своим консультировалась, говорит точно не тонус.
Юлия·
В ожидании первенца
@el305, может.. Но похоже на тонус. Плюс у меня есть - по УЗИ, правда, небольшой..