Никакого режима 🙈😂 с животиком мучаемся, поэтому так

Встаем в 8...с 10-12 гуляем.....14.00-15.30 спим.....с 17.30-18.30 гуляем)))))в 22.00 ложимся спать)))

встаем в 7.30. потом умываемся,массажики. 8.30 завтрак. после играемся. в 11 идем гулять,там спим. в 12.30 заходим. в 13.00 обед. потом играем. где-то в три второй сон. в 17.00 полдник. потом играем. в 19.00 ужин (творог и кефир. )в 8 ванна. и в 9 спать.

Встаём в пол 9 пока умоемся и одеваемся завтрака в 9 потом играем пол 11 ложится спать до 12 обед играем немного и гулять с часу до пол 3 потом полдник творог с печенкой потом немного поиграем и снова в 4 спать до пол 6 и кушаем ужин пол 7 или в в 7 в 8 ванну заходим и потом в 9 спать) временами даю фрукты)))