Нам почти 31 неделя и я продолжаю нещадно набирать вес(( На данный момент уже +19 кг, встаю на весы и плакать хочется..…

Значит все идёт в те места, в которые надо !!!!!😅

Готовьте без соли, ограничьте потребление воды, после 8 вечера не кушать (либо фрукт, если очень хочется) и не пить, отказаться от мучного и сладкого (это рекомендации моего врача были такие)😉

вес сам потом уйдёт после родов. +30 кг за первую беременность. учитывая недобор веса прибавка 15-20 кг. вес быстро ушел

И я за беременность набрала 31 кг... Думала с ума сойду!) но у меня, к несчастью и размер одежды поменялся! После родов сразу скинула 13 кг, на данный момент 21 кг! так что не расстраивайтесь, почти все уйдёт сразу)

уж не знаю, что у Вас с весом... но выглядите потрясающе😊😊😊.

@mari2002 дело в том что я на гипоаллергенной диете почти с начала беременности, все отварное или на пару без соли, без мучного, сладкого, копченого и тп.. Много жидкости пила, но уже недели 3 как ограничила.. вечером максимум кефир или творог

@kate_lisa так выглядят 78 килограмм)

@iceice всё сойдёт потом))) я после каждой беременности прибавляю 10 кг... так что лучше до набрать, чем после))))

🤔тогда не переживайте, после родов уйдут килограммы и потом позанимаетесь спортом и все будет ок😉

У меня почти 30 кг была прибавка, причём я не скажу что я ела все подряд, я в принципе стараюсь правильно питаться) бывало конечно иногда и ела лишнего, но не часто! А вес все равно полз в верх( а подруга моя жила в Макдональдсе, так у неё прибавка всего 7 кг, как была худой, так и осталась

Не переживайте)) все потом уйдёт. Можете только в мучном и сладком себя ограничить и все. Меня мой врач за прибавку ни разу не ругала. Один раз был сильный скачок в весе, врач моя так улыбнулась и намекнула чтоб я поаккуратней с едой была) сейчас уже вешу столько, сколько в лучшие годы своей молодости)))

Вот согласна я с @katyu. У меня вес рос не зависимо от того сколько я ела. А ела я не много.

ничего страшного многие так поправляются. после родов скините)

32 нед.+20кг, сбросим, сама каждое утро встаю на весы и если плюс-расстраиваюсь... главное держать в норме далее. и после 8 не есть-бред! я вот ложусь в час и если не ем 3 часа адские боли. но есть надо немного и легкую пищу) Так что все сбросим))))

Не переживайте,вы выглядите прекрасно😉все уйдёт,от питания не всегда зависит набор веса!Недавно прочла,что актриса Мария Кожевникова,за вторую беременность набрала 40 кг😳и она этого не стеснялась и не скрывала🙈выглядит она сейчас прекрасно,так что вес-это все условности☝🏼️