девчат может кто поможет. у меня муж хочет набрать вес, но у него не получается. ест он больше меня…
девчат может кто поможет. у меня муж хочет набрать вес, но у него не получается. ест он больше меня в 2 раза, но фиг.может кто знает как поправиться?
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется, если у человека такая конституция, то хоть слона ешь, таким и будешь!
Светлана·
Мама двоих (младенец)
можно мышечную массу наростить в спортзале. 💪
Дарья·
В ожидании первенца
Зал и пить протеины
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Сложных углеводов пусть побольше ест и белка достаточное количество
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
Я тоже думаю что только зал и протеины помогут.
Софья·
Мама сына-младенца
у меня у мужа такая же проблема. ходил к эндокринологу, анализы сдавал, пил протеины, качался. все бестолку, такая конституция.
Юлия·
Мама сына-младенца
@soniya011 а какие протеины, и где их взять?
Софья·
Мама сына-младенца
@julia20433 он покупал их в отделе спортивного питания, в аптеке напротив торгового центра экспресс. название не знаю. так как банку выкинули уже давно. нужно продавцу сказать, что для набора мышечной массы. она покажет какие есть
Юлия·
Мама сына-младенца
@soniya011 а со здоровьем после приёма протеинов все хорошо было?
Софья·
Мама сына-младенца
да, они вроде бы безвредные.
shokoladka_sled·
Мама двоих (младенец)
таблетки от паразитов нужно пропить
shokoladka_sled·
Мама двоих (младенец)
бросить курить,лечь на диван и есть все то что детям не даем,чипсы,чупачупсы,кириешки. только чтоб не заплыл