У меня почти 36 недель, очень болит спина и ноги. Это нормально? А по ночам так вообще даже пошевелиться не могу, ножки в районе икр сводит сильно.

Question

У меня почти 36 недель, очень болит спина и ноги. Это нормально?  А по ночам так вообще даже пошевелиться не могу, ножки в районе икр сводит сильно.

Марина · Answer

ну и как уже раньше написали "носок" тянуть на себя - реально помогает при судороге!

Марина · Answer

это от нехватки магния в организме судороги в голени. Мне моя гинеколог прописала Магний В6. пью с 26 недели примерно,  по схеме 2 недели пить- 2 недели перерыв. А еще он нервы успокаивает😊😊😊

Валерия · Answer

У меня тоже бывает как сведет ночью ногу так ппц...тоже тянула носок на себя

Катерина · Answer

спасибочки)

Татьяна · Answer

у меня в ленте есть такая тема,  Но что б вам не ковыряться добавлю скрин!  девушка посоветовала мне метод и он работает на ура!

Алёна · Answer

У меня, как помню, сводило так, что уснуть на могла. Муж массажировал постоянно. Только так и засыпала

Комментарии