Сходила к своей гине, на плановый прием, смотрим, а у меня вес на 1 кг меньше, чем неделю назад 😮😮😮 как так, говорит она ? Не ешь что ли ? Так я наоборот ем ого го. Может, говорит, в другой одежде была в прошлый раз? Я говорю, в другой , но блин, не настолько же! Не в рыцарских же доспехах приходила ... Потом я ей говорю , а может из за того, что в прошлый раз , пардон, не какамши приходила, с трехдневным запором😬😬😬 она говорит, а наверно, ну на этом и порешили.. P.s. Девчонки, как бороться с запорами ? Свеклу, супы я ем. Но и картошку и рис тоже 😄😝. #беременныебудни
Комментарии
@zaurewka добавляю 1 ст. ложку, сама кефир не очень люблю, а так как то интересней))) еще иногда варенье добавляю)))
@zaurewka в супермаркетах продают, так и называется "клетчатка"
@danial2016, @safiya24 спасибо девочки 😘😘
Мне кроме Пшеничных Отрубей ничего не помогало) 2 ст ложки Отрубей в стакан прохладной воды на ночь и утром 💪🏽и каждый день с утра кашу ячневую либо кукурузную и все тип топ!
@lapusikma159753, ахаха 😂😂😂👍👍👍попробую 😂😂😂
каждый день надо пить воду натощак и все будет ok
Я спасалась черносливом! т.е в кипяченную воду в стакан и чернослива чуть чуть на ночь оставьте стоять и утром на тощяк выпейте! должно пронести, в роддоме лежала когда одной соседке посоветовала так и пожалела, вся палата наша аж 3 дня воняло 😝🙊 от 💩 даже вспоминать не хочу! 😂😂😂
@zvezdochka_nebesnaya, @m_yussupova @yammymammy ок, девчонки, спасибо за рекомендации 👍
вода на тощак помогает. сейчас пью препараты железа, и как ни странно на меня они действуют как некое слабительное.(обычно запоры на них) это конечно индивидуально)))
Я груши ем, иначе не помогает. Вот позавчера подшубу сделала, еще и ряженку попила ночью, и пипец, простите из туалета не вылазию 2 дня. Зато похудела на 2 кг, еще простыла, ничего не ела вчера, только морс клюквенный пила.
@yammymammy, @marzhan93 спасибо ! айран не могу пить особо, не люблю, а вода натощак и яблоки не помогают 😬, от капусты ваще меня запрет 😂😂
тьфу тьфу проблем с этим нет, но я стараюсь каждый день на ночь пить кефир с клетчаткой. Утром как положено... и легкость целый день))))
@zaurewka на здоровье :-*