@marokko спасибо большое очень интересная хорошая информация:)

#Repost @doctor_annamama with @repostapp.

・・・

Сегодня рубрика #аннамама_прикорм и поговорим вкратце о напитках.

❓Что можно давать пить ребенку? Можно:

✅воду (покупную или кипяченую)(вода вседа должна быть в свободном доступе ребенка, иногда дети забывают попросить пить)

✅самодельные компоты, морсы, отвары, кисель (из сухофруктов, фруктов, ягод)

✅свежевыжатый сок (не раньше, чем введены свежие фрукты)

✅допустимо, но не рекомендовано давать пакетизированный сок, он содержит мало сока как такового и много сахара, поэтому желательно разводить его водой в соотношении 1:1

✅можно если нет аллергии на шоколад давать ребенку какао (после года)

✅относительно коровьего молока:

🐮Не давать цельное коровье молоко детям до года

🐮От 1 до 3 лет не более чем 400мл\сут (и 200мл\сут если есть анемия)

🐮После 3 лет молоко хорошо усваивается и рекомендуется в объеме до 500-600мл\сутки

🐮давать только пастеризованное\кипяченое и жирность менее 3,2%. Нельзя давать некипяченое молоко!

✅Кефир усваивается легче, чем молоко и оказывает меньшее влияние на кишечник и почки, но он богат белком коровьего молока и высок риск аллергии = не рекомендован до 1 года

✅можно давать детям детский чай (с ромашкой, фенхелем, шиповником и тд) не содержащий танин; растворимый или в пакетиках, но внимательно читайте состав и помните, что аллергическая реакция может возникнуть на любой продукт.

❗️Чай не рекомендован до 2 лет, после 2 лет – лучше избегать (а если давать, то черный, в зеленом много кофеина) (чай содержит много танина, кофеина и пуриновых оснований, может препятствовать всасыванию железа в кишечнике и приводить к анемии, а также к перевозбуждению+ нагрузка на почки)

❌Газированные напитки, квас, ароматизированные воды и промышленные чаи - содержат слишком много свободных сахаров, что приводит к резкому повышению уровня сахара в крови и не рекомендованы детям

❌кофе и алкоголь не рекомендованы детям

👉Помните, что большой объем выпитой жидкости перед едой может заполнить объем желудка и снизить

У лукошка есть чай с ромашкой с 1 мес, с фенхелем, мелиссой ч чабрецом с 5 мес и с шиповником с 4-х мес. Моей эти чаи прям очень любит. Соки так не пьёт, как чай, после каждого кормления-это святое🤓

@ksyushinamama @lerochka2015 своему воду даю а он плюет её(приходиться со шприца давать вот думаю купить поильник и чаек попробовать)

@nastyaa23, заставляла пить насильно , когда болели ... Для горлышка ... Но она у меня немного пила, а воду вообще не пьёт ... В Ашане ) да уже там на постарше, повкуснее есть 😀

@lerochka2015, ей нравится?)) надо тоже купить,а где покупала?)

@lerochka2015 и я про детский)а какой давали?

Я с 4 мес давала!)имею в виду детский)