Девочки !! поделитесь кто как проводит себя в порядок после родов ?
Лучший комментарий
Комментарии
@sunny168, ой у нас тттт вроде все это в прошлом, ем практически все... Кроме жареного, копчённого, солёного) шов у меня уже давно не болит и не тянет, не замечаю его даже) а физкультуры и так хватает, Егор в 2 месяца уже 6100 весит, его таскаю да с коляской на второй этаж без лифта капец... Скоро как качек буду... Животик просто смущает, как будь то объелась 😃
@valya1313 я хочу чтоб устаканилось гв еще ... а то никакого разнообразия. хочу питаться правильно, но разнооьразно. а то сейчас 2 блюда у меня:греча с говядиной отварной и суп овощной...((колики/газы ужасные у детки😯
@kalinina190887 ого(( ну ы знаю, что не скоро можно, думаю месяцев с 3 начать дома ну там выпады без утяжелений, растяжку ног, ну что то элементарное хотя бы ... @valya1313
@sunny168, я тоже не была ещё)) просто больше 6 месяцев не вытерплю.. А там потом и малыш побольше будет с папой его оставлять и тренить)) жду не дождусь☺️🙏🏻
@sunny168 с КС лучше со спортом не спешить раньше 6 месяцев заниматься.У меня подруга решила через 3 месяца начать,уехала на скорой с кровотечением.
@valya1313 а врач сказал вам, что 6 мес ждать? я просто еще не была на приеме ...
@sunny168, вот и у меня такая же беда( дождусь 6 месяцев и в зал) уже тренера нашла себе👍🏻
@nastyatrefilova мне тоже стыдненько но шов еще болит прилично поэтому не рискую, только после приему у врача. спрошу что да как. если у вас ер, то тут проще. ну в плане нет шва и тд...никому кс не пожелаю(((
Девочки, какие вы все молодцы, почему я то никак до спорта не доберусь😏 и ведь реально времени особо нет😎
@sunny168, мне вообще сказали 2 месяца ниче не делать, но я так не могу и через 3 недели пошла в зал💪🏼а то перед мужем стыдненько
В 6 мес может раньше в зал с мужем будем ходить)
@nastyatrefilova блин тоже хочу в зал((( все планы мне это экс сбило😐
@nastyatrefilova что за лазерная шлифовка
В зал записалась, гардероб меняю)) много гуляю с малышом именно пешком. Витаминки пью. Хочу записаться ещё на лазерную шлифовку
@sunny168 подруга моя тоже дома начала.