Итак, сегодня опробовала один из методов в описанной книге.

Итак, сегодня опробовала один из методов в описанной книге.

Сын, 7 лет, Заигравшиеся в iPad, перевозбудился и стал дико нервничать из-за того что у него не получилось пройти уровень. Время было идти готовиться к основу, естественно просьба отложить iPad вызвала дикую истерику, крики, Психи битье ногами. Никого не слышать никого не видит. В итоге iPad конфискован на неделю.

Как вывести из состояния аффекта??

Один из методов описаны в книге, я взяла блокнот и ручку положила перед сыном и попросила нарисовать свои эмоции в данный момент. Реакция сына, с назад уже прекратились вопросительно на меня посмотрел явно не понял чего я хочу. Тогда я сама нарисовала загогулины и сказала вот так я себя чувствую когда ты меня не слушаешься.

Затем он взял ручку в руки и начал черкать бумагу изрисовав две страницы состояние нормализовалась и настроение улучшилось. Дальше мы стали рисовать то что мы чувствуем когда нам хорошо.