По ночам жутко болят ноги ниже колен. Спать невозможно 😢. У кого так же, как справляетесь?
По ночам жутко болят ноги ниже колен. Спать невозможно 😢. У кого так же, как справляетесь?
По ночам жутко болят ноги ниже колен. Спать невозможно 😢. У кого так же, как справляетесь?
Анюта·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
муж массаж на ночь делает
Екатерина·
Мама сына (4 года), беременна (27 нед.)
У меня тянет ноги ужасно.. И ни че не помогает.. Как спасаться тоже не знаю..
Настя·
Мама двоих (младенец)
Я натирала суставы водкой) звучит смешно,но с детства мучаюсь с болью в ногах. Можно ещё спиртом.
Анастасия·
у меня тоже тянет ноги я пока контрастный душ для ног не сделаю не могу уснуть
Ксения·
В ожидании первенца
у меня кстати в детстве в одно время такая же фигня была. а это от чего вообще? кальция не хватает?
Татьяна·
мне магний прописывали пить
Олеся·
В ожидании первенца
Контрасный душ, и коврик какой нибудь массажный с пупырышками. можно еще ноги на стену закинуть. Мне помогает
Юлия·
В ожидании первенца
А я мажу ноги гелем с экстрактом пиявки ,он охлаждает ноги и сразу легче
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Магний б6 в убойной дозировке 👍🏻
Ксения·
В ожидании первенца
@panika не хочется таблетки лишний раз пить
Ксения·
В ожидании первенца
@vishenka1510 куда только я не засовывала ноги, и на стену и на мужа, и между ног мужа, и между подушками дивана запихивала)) не помогло...
Ксения·
В ожидании первенца
@yukis @missidream @lapo4ka262 а вы причину болей знаете?
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@skripkalisa, это же витамин В. Много исследований про него читала: ведущие гинекологи назначают его с самого начала беременности и сохраняют им много лялек 👼🏻 ну и сопутствующие неприятности типа тонуса матки или судорог - тоже уходят. Я не агитирую, это просто мой опыт
Ксения·
В ожидании первенца
ну на ранних сроках от тонуса я его тоже пила. а как ногам он может помочь?
Ольга·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
как болит? судорогой сводит?
Ксения·
В ожидании первенца
@mariammi да вроде нет, ноет, тянет...
Лия·
В ожидании первенца
У меня болеть начали- помогли компрессионные чулки)
Ксения·
В ожидании первенца
@lika81 а они разве не при варикозе нужны? с венами все ок у меня
Ольга·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
@skripkalisa а отеков нет? отчего болят то надо узнать, надо от причины избавляться
Лия·
В ожидании первенца
@skripkalisa, не обязательно при варикозе прям) у меня тоже все хорошо, но когда кровь правильно циркулирует- ножкам от этого легче.
Ксения·
В ожидании первенца
@mariammi нет отеков
Даша·
Мама дочки-младенца
нехватка Ca и Mg
Татьяна·
Мама дочки-младенца
У меня икры сводило. Сначала прикольное ощущение было, потом надоело и даже немного больно было. Ничего не делала, терпела и меняла положение ног
Ксения·
В ожидании первенца
спасибо девочки за советы, попробую ваши методы, пока до врача не дошла
Екатерина ·
Мама сына-младенца
Мне контрастный душ только помогал
Настя·
Мама двоих (младенец)
@skripkalisa, у меня плоскостопие последней степени. Поэтому болят всю жизнь.