Девочки, посоветуйте пожалуйста, хорошее видео как научиться продыхивать схватки 😊 А то рожать…

Я не умела до родов) акушерки научили)))

Кобасса гляньте

И не научитесь.от боли вы будете как угодно дышать,лижбы прошло

сегодня все просматривала. очень понятно и без лишней воды)

@kruzhevika, а можно просто ссылку? Тоже очень любопытно

пытаюсь сейчас скопировать) новый телефон @annyme

https://youtu.be/puettCpCFO4 напиши,открылась ли. на этом канале ещё много полезных видео,в том числе про период потуг.

@annyme

Я смотрела до родов Кобаса. Но в день родов толком уже ничего не помнила🙈 Схватки только продыхала. А на потугах Вам подскажут акушерки и там реально не вспомните что смотрели. Я даже акушерок толком не слушала от шока😅

@kruzhevika да, если можно ссылочке будем рады! Спасибо 😊

@kruzhevika, я так и подумала)))) ес!!!! Поздравляю с победой над новым гаджетом - всё открылось!

@kruzhevika открылось! Спасибо большое))

@annyme спасибо!)))

@tanu27 эт нормально! думаю так со многими))

@kruzhevika, да, мне из всего просмотренного мною этот врач тоже показался самым-самым...))) такое спокойствие от его рассказа наступает на душе...☺️

@evgrasha это точно, мне подружка посоветовала)

поверьте, когда все начнется, организм сам подскажет как правильно и легче)) никакая теория не вспомнится все равно) один совет: не кричите как бы ни хотелось, так еще больнее и сил много на это уходит, под конец процесса их и так почти не остается, берегите их)) дышите-дышите и еще раз дышите!) так проще всего, вот увидите))

@aq я постараюсь не кричать! Мне главное сознание не терять, я склонна к этому, от треников то в глазах темнеет...

тогда вам лучше рассмотреть эпидуралку, с ней вообще курорт)) мне ее поставили, минут 40-50 действовала, так вот в сравнении - это небо и земля)))

@aq что-то я ее боюсь честно говоря! историй много неприятных рассказывали...

у меня тоже было предубеждение) когда я уже перешла во вторую стадию родов врач сказала: через час поставим эпидуралку. Я говорю: да может не надо...типа потерплю. На что она ответила: через час сама попросишь. Так и получилось))) а потом, когда она отпустила, думала как же раньше вообще без анастезии рожали...это нереально... в общем те, лишние 40-50 минут передышки мне очень помогли.. хоть чуть-чуть силы подкопила.. под конец уже еле-еле "дорабатывала", очень устаешь... главное, чтоб эпидуралка перед потугами отпустила, чтоб процесс контролировать, а так - реальное спасение. Дай Бог здоровья тем, кто ее придумал))

@aq а где вы рожали?

7 роддом

Страшилки- благодатная почва для беременяшек))) У каждого найдётся пара историй,которые мы можем рассказать про подруг и их подруг))

@annyme да, но мне рассказывали про себя))

Я и говорю - про подруг. Но если послушать количество рассказов с другим исходом, какое процентное соотношение получится? 100 к 1? Или 1000 к 1? Я вот тоже читаю,слушаю - теоретического опыта набираюсь,как все мы. Очень многим эпидуралка помогла. Прям очень! Особенно тем,у кого длительные изнуряющие роды

@annyme я думаю, что здесь просто положусь на врача. Сейчас хочу все сама, а когда буду рожать, буду согласна на все, что рекомендует врач))

Какой хороший доктор. Вот это настоящий доктор.

@aniky, ага! Вот у меня такая же позиция))))