Девочки✌)После кс прошёл месяц,сходила на узи-всё хорошо!)Спросила у доктора,когда можно пресс…
Девочки✌)После кс прошёл месяц,сходила на узи-всё хорошо!)Спросила у доктора,когда можно пресс качать,💪а она сказала,что уже можно начинать)😊👏👏👏Очень хочу вернуть живот,как до беременности!
Мамочки,после кс,а через сколько вы начали качать пресс?и может у кого-нибудь есть ссылки с несложными упражнениями для дома)😻🏋Заранее,спасибо!)🙏😉
Арина·
Я начала через пол года😅
Валентина·
Мама сына-младенца
мне кажется ещё рано вам. у подруги через 2 мес после кс шов чуть разошелся. лучше потерпите еще
Мила·
Мама двоих (младенец)
@valkiria754, я,вот тоже за шов переживала,но мне сказали,что он не разойдётся.
Виктория·
Мама сына-младенца
Мне тоже разрешили после 2-х месяцев, я начала с этих упражнений, три простых, делала щадя себя, потом все интенсивнее. http://youtu.be/H-PTn_zZDpo
Даша·
В ожидании первенца
Можно после 3х месяцев только, пока ещё не все органы на место встали, которые матка двигала
Виктория·
Мама сына-младенца
мне сказали полгода нельзя ничего,потому что гематомы могут появляться на шве
🥰✨🥰·
Мама сына-младенца
Я начала качать через 5 мес, в моей ленте есть фото моего живота))
Юлия·
Мама дочки-младенца
Через месяц нельзя, внутренние швы могут разойтись . Если не верите , попробуйте покачать немного нижний пресс, живот будет болеть. Я начала через 3 месяца, живот болел , в итоге отложила до 4,5 и всё норм👌не торопитесь , подождите пару месяцев, подумайте о своём здоровье.
lelik_lelik·
Мама дочки (1 год)
Я тоже с 5 мес начала, до этого шов тянул:((( и внутренний шов лучше поберечь, если второго планируете. Потерпите немного
superplush·
я начала качать через 2 мес .но шов тянет ещё (