Сегодня у меня была адская ночка: ни на одном боку неудобно лежать, при чем спать хочется, но неудобно. дико хотелось поспать на спине, а как перевернусь, дурно становится. Всю ночь чувствовала давление изнутри на желудок и легкие. И в добавок к утру заложило нос. Эта ночь была длиной в неделю. Все через это проходили?
Комментарии
Я уже так сплю второй день, спать дико хочется, но все мешает такое чувство
У меня почти каждая ночь такая, даже подушка для беременных не помогает. Болят все кости и таза и спины и руки. У меня вторая беременность))))
@asha_tan, я как избавилась от работы, сразу расписала себе все дни, все время что то делаю и езжу по городу, ходу много. Хочу сказать, что не факт что это очень хорошо..муж все время говорит, что перед родами нужно отдохнуть успеть.
@kyhi, круто! У меня как раз первая бер. Может в другой раз легче будет
@mad_girl, у нас собака активная и я с ней по вечерам долго гуляю, в том и дело, что с Физ.нагрузками нет проблем. Как ни лягу, даже днём, чувствую таааак давит, дышать невозможно.
у меня такое бывало в пер бер, а сейчас вообще сплю как сурок, сладко, все позы удобны как ни ляг, хотя уже 35 недель.
Я пока была на работе,тоже так уставала за день,что мечтала о горизонтальном положении. А теперь в декрете занимаешься ничегонеделанием,усталось не накапливается,да еще и улечься не можешь час((муж отрубается за 5минут,аж бесит,только лег и уже спит( меня наушники спасают. Какой-нибудь chillout в уши и засыпаешь быстрей.
@komarikkk, может и вам можно как то помочь.. Может полчаса прогулки перед сном на улице с практикой дыхания как в схватках, и между ними. Или попробовать дома на мяче легкие упражнения с дыхательной практикой. А вдруг?)) сон все таки оч важен
Я пока ттт, засыпаю меньше чем за минуту, очень уставшая и просто вырубает. Надеюсь так будет до конца
@tatiz, @katrinkav успокаивает, что я не одна такая. Среди моих знакомых была только обычная бессонница.
я мучаюсь так где то с 30 недель наверное,уже жду недождусь когда время пролетит чтоб рожать.Засыпать тяжело,все затикает,неудобно,да и в туалет по раз 5 за ночь бегаешь.
@komarikkk, да, причём на вашем сроке дышать вообще было трудно лёжа, потом уже легче. Я с 35 недели сплю на 4 подушках:)
Вот и у меня дикая ночка(((ноги хотелось отстегнуть и поставить куда нибудь((было очень душно,не хватало воздуха...вобщем жесть((((