Брунхильде год💙год и аж целых4 дня☝
Какие явства вкушает:
→9.00 — завтрак: каша на смеси из бутылочки (да—да, из ложечки никак не хочет😁): рисовая, кукурузная, овсяная, гречневая, спельтовая. Чередуем.
В кашу добавляем черносливовое пюре (50гр). Готовая порция — 200 мл.
→13.00 — обед: супы: овощные (цветная капуста, брокколи, морковь, редко — картофель) с мясом/рыбой. Мясо: цыпленок, индейка. Рыба: горбуша. 2-3 раза в неделю только овощные супы с добавлением 1/3 чл кунжутного масла. Готовая порция — 180-200 гр.
→17.00 — полдник: творог75 гр +фруктовое пюре (персик, яблоко, абрикос, слива, банан)—150гр. Готовая порция — 210-240гр.
В промежутках даем сушки/сухари (простые и горчичные)👍
→21.00 — смесь Фрисолак 3, на 210 мл воды.
☆Иногда ест в 3-5 утра — опять же смесь Фрисолак 3, на 180 мл воды.
Делитесь рационом, дамы. Может прихвачу ваши идеи питания. Особенно интересуют варианты супов и кормлений вместо творога, боюсь как бы не наскучил он дочке😏
Комментарии
@svislove, да творог тоже даю, но получается через день, после прогулки перед вторым сном в районе 17:30 плюс минус 10 минут, 70 гр примерно
@mama_mia, ооо, спасибо! Надо тоже такое попробовать!!!
@natalizm, насколько мне известно, грудное молоко нельзя подвергать термической обработке.
У Саши тоже аллергия на коровий белок. У нас всё козье: масло, творог, йогурт, молоко)))
@mama_mia, спасибо) а как думаете, грудное молоко можно вместо коровьего? У Алисы на него сильная аллергия.
@natalizm, форму маслом смазываю, да. Ставлю в холодную духовку, на 180 градусов. Можно, наверное, в горячую ставить, мне просто лень греть))))
@mama_mia, и я возьму на заметку) а форму маслом смазываете? И на какую температуру ставите духовку?
@svislove, мы ездили летом в деревню и там набрали. Мою ягоды, немного разминаю, в стакан и кипятком заливаю. Настаиваю недолго, иначе она пить не будет) можешь ещё чернослив добавить или другие сухофрукты.
@natalizm , Наташа, а шиповник какой, свой? Или где его купить? И как заваривать?😊
@mama_mia , класс! Рацион — что надо! Поделись, пожалуйста, рецептом запеканки и омлета?😊 мы йогурты не кушаем, не оценили😑
@anna180490 , а творог даете? С чем , сколько и когда?
@mis_lv, самые разные: и пюре, и жидкие, в которых плавают овощи, макарошки и мясо
@mis_lv, да, у меня все ложной ест, не сам, конечно, я кормлю:)
@svislove, @mama_mia А супчики вы лопаете ложкой?
Завтрак: каша на грудном молоке (овсянка, гречка, кукуруза, ещё какая-то для кишечника "помогай-ка") с маслом сливочным. Обед у нас вообще выпадает(( никак не ест ни овощи, ни мясо. Максимум 3-4 ложки, поэтому обед у нас чаще всего грудь. Полдник творог сладкий 100гр, ужин каша лёгкая без масла и биолакт не сладкий. Но порции у нас примерно по 80гр, больше не съедает. В промежутках даю банан, яблоко, сыр. Пьет в основном воду, иногда шиповник, редко чай и компот.
Завтрак: каша (варю на воде, потом молоком доводу до нужной консистенции), с добавлением сливочного масла, чай/компот с печеньем/с сыром/, вместо каши может быть омлет; обед: супы или пюре на овощном или курином бульоне, чай/компот; полдник: творог/йогурт/запеканка с/без добавлением фруктового пюре; ужин: каша или овощи с мясом; перед сном кефир.
Мы в 19:00 кушаем кашу на молоке тема 3 ступень, а перед сном в 22 часа пьёт кефир около 12 ночи даю воды попить, а так все также завтрак каша на смеси из пачки обед супы
Фрукты в течении дня кушает банан мандарины яблоко и конечно же любимые сушки)))