Всем беремяшкам и мамочкам привет! Я мамочка, кормлю грудью...нам ещё нет 40 дней Многие запрещают кушать то, кушать…

Я до 40 дней себя ограничивала потом начала все кушать кроме цитруса и соков.

После 40 дней начала есть все подряд, самое главное вводить по немного

все равно не избежать коликов и т.д так что кушайте ) если боитесь с утречка огурчик помидорку попробуйте и смотрите реакцию

Ну часто бульон любой, чай с молоком по чаще. Не ешьте пока сырое только вареное ! Не пейте холодное, у малыша будет живот болеть!

@lima86

Я ела в основном шорпу и мясо, творог обязательно, фрукты мало позволяла, но колики были в любом случае, Грец.орех тоже чтобы жирное молоко было, а так супы в основном и овощи по немногу, надо все пробовать но по чуть-чуть, сладкое ограничивала, пила очень много чая и компот )))) а в род.доме сразу чай с сахаром мою девочку сразу высыпало 😤 но зато потом в течении всего кормления пила чай только с сахаром и ничего не высыпало 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

По меньше мучного!

@lianna.2015, @_alba_ @diana555427 @saniya_saidovna спасибо большое

Кушаю и смотрю на реакцию

Вот покраснела... Манку из списка вычеркнула, ела овсянные печенья вычеркнула, потом опять добавила, вроде нормально, вычеркнула сметану, хлеб. Сейчас я пью бульоны, чай с молоком, ем творожную массу,финики с грец.орехом, мясо, пюре, пельмени пробовала, на вареники подсела.... Колики есть, вздутие есть, с этим боримся... Покраснения от чего не знаю.. Перестала есть манку и сметану вроде проходит, но все же есть ещё.... А Манты можно? Ем бешбармак это нормально ? Или на тесто не налегать?

и манты и беш можно ) просто мучное может запор быть

Немного ограничивайте себя в чем то, потерпите! Потом в 3 месяца по немного все можете кушать.

@lianna.2015, @diana555427 спасибо))) 🤗🤗 хорошо поняла по меньше мучного...

Грецкие много не ешьте

Я ем все из первого и второго, по утрам каши можно молочные, сыр кушайте, печенье детское, яблочко. Манты ем, пирожки, вообщем все кроме сладкого, острого и фруктов. А орехи и творог вот запретили. Скину ниже вам еще таблицу, посмотрите

Воотт

я ела все подряд. и фрукты и супы и второе и десерт. нужно на реакцию ребенка смотреть. аллергии ттт не было. а колики они всегда будут. независимо от этого. просто у всех по разному проявляется. орешками злоупотреблять нельзя. запор будет

Я тоже все ем.. В пределах разумного) исключила только сильные аллергены: цитрус, ягоды, орехи, шоколад и тд