Девочки, кто ходит на йогу для беременных, поделитесь отзывами куда ходите и нравится ли вам.

👂🏼

Хожу на йогу для беременных в планету ) очень нравится мне)

Мне девушка тут советовала в ивафит, туда и хожу теперь) мне нравится. Но это не совсем йога я бы сказала, скорее занятия по подготовке к родам. Первые пол часа рассказывают, что да как, про фазы родов например, потом физуха, дыхание и последние 20-30 мин релаксируем))

Так как первое занятие бесплатно, можете сходить попробовать

@kumiho, спасибо, позвоню узнаю так то у меня 3 роды, про теоретическую часть уже слышать надоело, а вот движение нужно так как в этот раз совсем пассивно проходит беременность, что не есть хорошо...

@molodaja_mamochka, спасибо за отзыв