4-5, порции примерно 200 гр за раз, утром смесь в 7 потом в 10-11 завтрак(каша, фрукт или творожок или йогурт ), потом обед (суп, или пюре овощное, пюре мясное, сок или чай) полдник печенье с молоком , или кефир, яблочко или яйцо-на усмотрение, сок, перед сном смесь или кашка
4-5, порции примерно 200 гр за раз, утром смесь в 7 потом в 10-11 завтрак(каша, фрукт или творожок или йогурт ), потом обед (суп, или пюре овощное, пюре мясное, сок или чай) полдник печенье с молоком , или кефир, яблочко или яйцо-на усмотрение, сок, перед сном смесь или кашка