Девочки,кто-нибудь делал упражнения,облегчающие процесс родов?и помогли ли они вам?😊

Дыхание, на схватках очень помогало.

@momm, вы курсы посещали?

@mamy_from_cheb, да, в деткидс ходила) очень хорошие!👍🏼 и про роды и про уход за ребёнком все рассказали) так что малыша встречала подкованная)

@momm, тоже хочу на курсы деткидс начать ходить. советуете значит? а то выбираю между курсами ппц и деткидс. в ппц просто карантин еще был.

А то первый ребенок уверенности пока нет и маленький страх перед родами, наверное это от незнания.

Конечно в деткидс! Там очень подробно обо всем расскажут! Приходят психолог, педиатр, гинеколог и просто разжевывают все, остаётся проглотить😉 ни разу не пожалела!

@momm сколько стоили там курсы? сколько занятий?

@momm, курсы из скольки занятий состоит?и сколько стоят?

@mamy_from_cheb, @nataling на занятия я начала ходить на 32 неделе и до самих родов) стоило все это 6500 и это того стоило)

Я тоже туда хожу👍🏻

Начала ходить на 16 неделе до сих пор хожу 😂

И я туда хожу сейчас)) начала на 15 неделе

мне кажется что от болей схваток, все что говорят на курсах автоматически забывается))))