С первым днем весны! Ну наконец-то, и пофиг, что еще месяц-полтора будет лежать снег, будет скользко…
С первым днем весны! Ну наконец-то, и пофиг, что еще месяц-полтора будет лежать снег, будет скользко и холодрыга. но это лирика, Я вот с каким вопросом: чем вы завтракаете в будни? вот меня воротит от сладкого, поэтому ни булочек ни кофе - ничего, чем завтракала раньше не ем. Пью чай, сухарь фин крипс и зернистый творог - но этого набора мне хватает часа на полтора да и надоело одно и тоже. какие есть варианты? кашу не предлагать)
Яна·
В ожидании первенца
Я почти всю беременность налегала на хлопья кукурузные( не сладкие) с молочком))
Алёна·
В ожидании первенца
Солёные булочки 👍🏼
Наталья·
В ожидании первенца
Бутеры с сыром и маслом, банан, какао
Ксения·
В ожидании первенца
Горячие бутерброды, омлет, салат из фасоли с яйцом.
Счастливая·
Сваренные вкрутую яйца, овсянка на молоке/воде, вода с лимоном или морс. Когда времени нет, то просто жую хлеб с арахисовой пастой и запиваю водичкой)
снежана·
В ожидании первенца
творог или каша и фрукты; салат овощной с яйцом вареным/омлетом/глазуньей; творожная запеканка с сухофруктами в прикуску; сендвич из бородинского хлеба с ветчиной/лососем и овощами; хлопья с молоком; йогурт белый или с дрбавкамм и запеченые мюсли с киви (можно с любыми ягодами фруктами). В начале бер был токсикоз и кушать только утром могла, вот с тех пор завтрак самый любимый прием пищи!
снежана·
В ожидании первенца
а еще смузи! хоть с чем. Мой фаворит: киви, сельдерей, ананасовый сок - он не сладкий, а свежий, или классика банан, ягоды, сок или молоко, можно туда немного овсяных хлопьев добавить - очень сытно!
Марина·
Я йогурты ем. Но как бы я не поела хорошо с утра- через часа 1,5 я хочу есть)))
Елизавета·
в пол 8. каши овсянка или гречн хлопья на воде, гренки, яичница, вареные яйца, картофельная запеканка, бутерброды с колбасой/арахис пастой/красной рыбой. в 10 у меня уже второй завтрак кефиром и бананом, потому что я голодный зверь)