Сегодня на лекции узнала, как вычислить индекс ..ну в общем, на сколько можно поправиться 😋так вот,…

Сегодня на лекции узнала, как вычислить индекс ..ну в общем, на сколько можно поправиться 😋так вот, берём свой добеременый вес делим на рост в квадрате и получается ,например у меня 65/1,65*1,65 =24 с копейками ,и следовательно с 19 до 26 -норма ,и мой предел 16 кг ,от 11 до 16 . Ну и сами понимаете ,если ниже значит ниже чуток (разница 3 кг примерно )и если выше то и набрать чуток больше можно 😜буду стремиться ,не больше 14👌😄