6 - ой день без сахара. -1 кг
при том, что на калорийность еды внимания не обращаю. Могу кушать курочку, бананы, семечки, сливки в кофе, масло с хлебом и сыром и другие не самые диетические вещи.
Купила Стевию. Нахожусь в сомнении, кто на ГВ её ест? Ещё не открывала, завтра хочу продегустировать. Были сегодня в ИКЕе. Какой же там милый магазинчик с едой и продуктами из Швеции, хотелось все и сразу, но там в основном сладости. После эксперимента обязательно порадую себя чем то вкусным оттуда.
Ps каюсь, в ИКЕе в магазинчике есть пробники печенья и марципанов. Не удержалась попробовать крошечный кусочек с мужем напополам. #безсахара #стевия
Комментарии
@juliaka, да мне кажется конкретно лишний был кг вот и ушёл так быстро. Посмотрим как дальше. Я же ем все остальное и жирное довольно много.
@id782432, вот чтото я предчувствовала , что это не натуральная серия(( блин, жалко купила. Она там одна такая была, без выбора.
@galinasharapova, В крупных супермаркетах есть, в интернете.. Но вот конкретно эта серия продукции - сахар чистой воды, увы!
@id782432 а где натуральная стевия продается? никогда не видела
Многовато Вы скидываете. В сутки может уходить не более 70 гр жира, все остальное вода и мышцы. А у Вас по не хитрым подсчетам 166 гр. что в общем то не полезно 😁
@menexma, вообще чистая стевия тем и хороша, что не усваивается. Посему не должна влиять на гв
@id782432, @dariyat ну вот... Купила( ладно, пока не ела) так что дни без сахара продолжаются в любом случае)) отложу значит на более позднее время.
@menexma, а вы у врача спросите, аллергична она или нет
@id782432, правильно! Там в составе от стевии минимум... Лучше заказать с iherb.com чистую👌🏻
@solnyshco, не пробовала, как думаете при Гв это безвредно? За малыша волнуюсь.
Эта стевия с глюкозой, что является сахаром. Купите наиуральную стевию и будут вам действительно дни без сахара
стевия это типо солодки. пили сироп солодки? сладкий и с привкусом на любителя
@id782432, а в каких крупных супермаркетах вы точно видели?