Девочки у меня муж фермер и сам выращивает лен и производит качественное льняное масло холодного отжима. Оно богато омега3, омега6. Омега3 содержится только в рыбьем жире и льняном масле. Кроме того в льняном масле много витамина Е,который просто необходим беременным женщинам. А так же оно полезно для деток,я своим девочкам в день даю по чайной ложечке. А так же в продаже есть льняное семя.я живу в Саратове и Калининске.с вопросами обращайтесь в лк.