Девочки!!! Ну что я за человек!!! Пашу в зале, ем по максимуму правильную пищу( мы на ГВ ), бегаю с…

Я мармелад ем, финики, бананы)

Я вот как родила, не могу без сладкого. Аж голова кружится , как хочется. Вроде это нехватка какого-то витамина . Чем заменить - не нашла. Я и первый раз пока кормила , жить не могла без шоколада молочнго

Зефир, пастила?

Запеченые яблоки

😂 налить в рот сгущенки это мощно)) может попробовать пироги печь ягодные с сахарозаменителем?

Знаю девочки на пп делают даже какие то вкусняшки, типо печенек. Сухофрукты

Может натуральные сладости...типо конфет без сахара!

Мне кажется в таком случае поможет только мусорное ведро! Выкинуть все сладкое!!! Я сама такая и жутко мне обидно когда мама, приезжая в гости, конфет привозит. )))

Дюкан предлагал такой вариант

@rosinka. Мука 😔 Именно налить 👌🏻 сгущенки😂

Я бананы ем. От зефира недавно отказалась.

@ariadne, да...куча страниц у меня в инстаграмме с рецептами ПП. Но выпечка всегда мука, хоть и пшеничная, но мука😬 я даж в своё время торты ПП делала... С ребёнком не до этого😬

@katrinvesnushka ну можно типа чиз кейка) посмотрите десерты в диете дюкана, там полно всяких извращений

@lirika, что и сгущенку думаете выкинуть🤔🤔🤔 😂😂😂

финики?

я кстати делала как-то печенье из банана с овсянкой и изюмом, очень вкусно)

Финики

Инжир

@yulyulka, я ем все сладости, но моё желание похудеть не даёт этого делать! А очень хочется😬

Прям один в один

Из свежего голубика и малинка и бананы меня спасают

@rosinka., пора браться за дело.

Я такая же ! Спасаюсь финиками с чаем !!! Или мюсли батончики на фруктозе ! Да и вообще все что продают в разделе для диабетиков , там все на фруктозе

Просто потерпите месяцок и можно будет вводить все по чуть чуть ))