#худеемклетуОмск девочки можно кушать!😂я заговор нашла!

Оля😆😆😆Наверное и сейчас можно кушать,с таким-то заговором😀😀😀

@katr85olesya все читаем и худеем без диет😂

@olgakazantceva а читать конечно,перед едой?😂

@katr85olesya наверно😀

@katr85olesya, Читать ВМЕСТО еды))))

@aleksashenka 😀😀😀

Я сегодня честно съела 4 ложки бурого риса и котлеты из курицы на сковороде без масла!! Но блин пришла к маме с 4 часовой прогулки и наелась каки. Но запивала активией 😂😂Завтра жду привес😩Чето не стоно началось моё похудение!!

@id4426167 я держусь))но обычно раньше когда нарушала диету "свою" пила слабительное😀

@olgakazantceva, свежий воздух на меня плохо действует!!

@id4426167 Ну я думаю-ГЛАВНОЕ АКТИВИЯ!!!😆😆чего бы ты не съела...

@id4426167 он вызывает дикий аппетит)))

А я тоже держусь.Пишу сейчас и держусь.Мужу курицу пожарила...И расольник ЕМУ сварила.А сама держуууусь😉

@katr85olesya 😋а я ем это все! Я ток калории считаю!😊

@olgakazantceva Я Оля один раз пробовала,два дня считала.Почему-то мне показалось это муторным таким занятием...Может привыкнуть нужно,или я не так делала.А сейчас у меня весов нет кухонных.А так бы тоже хотелось попробовать ещё раз.

@katr85olesya это по началу муторно, потом привыкаешь, а потом вообще не приходится считать т.к.знаешь где сколько калорий примерно и просто ешь уже и не тостеешь обратно...и желудок привыкает)))много не съешь уже!

@olgakazantceva Как заманчиво...купить весы что ли...Они вроде не дорогие?

да дешевые в ашане)) @katr85olesya

@olgakazantceva Спасибо.Наверное стоит купить....

@olgakazantceva, ты по БОРМЕНТАЛЮ считаешь?

@id4426167 ага))