Всем привет!🙋🏻 Вчера вечером взвесилась и ахнула от ужаса. +25 кг😱😭 в последнее время очень быстро…

Тоже было около 22-23 . Уже -16. В добеременные джинсы влезаю 😊

Я около 20-ти набрала. До добеременного веса еще 7 кг. Вес медленно, но уходит. Но я и не сижу на диетах. Стараюсь не переедать, но и не ругаю себя за тортик или пиццу)

@fsv4, а в больнице сколько кг оставили?

и первую и вторую плюс 15 кг , 7 недель после родов - 13 кг

а из больницы я только 2 кг скинула 😂😂😂

@modeline, я тоже надеялась максимум 15 кг набрать, но не тут то было

@m411, а до б. сколько весила?

Со первым точно не помню, а со вторым,было+6...вышла из больницы -2 кн,через 8 дней встала на весы была -18 😄😄

@m411, на третий день была дома,взвесилась - 10.. Ну я не ем только мясо вареное,сухари,чай и гречку.. Поэтому так и уходит быстро.

Нормальный вес у меня 65кг. А сейчас на весы встаю и ужасаюсь.

@m411, у меня один в один как у тебя, только у меня +28 было,я была в шоке 😰и не могу сказать что я засыпалась !!!! Ну вот так вес пол вверх, это со вторым так, вышла с больницы -8 кг, прошло три недели ещё -6

@fsv4, Я вот тоже планирую на гречке посидеть после родов. Судя по комментариям в интернете молоко от этого хуже не будет

Блин заедалась , там телефон исправляеет😤

@m411, ну на одной гречке тяжеловато будет,силы и калории нужны для выработки молока ,и с ребенком не легко будет.. Мясо вареное ,те же сухарики-не помешают.

@ilonazz, да я тоже вроде бы не переедаю, но вес как на дрожжах растет

@m411, да я ела тоже одну гречку, но от этого молоко не жирное, и его мало стало, сейчас ем крем супы из овощей и мяса индейки, говядину, творог, не сиди на одной гречке это не хорошо для тебя в первую очередь , организм и так ослаблен будет после родов , а волосы, кожа, поверь игра не стоит свеч, вес и так уходит

@fsv4, очень постараюсь придерживаться такого рациона питания.🙏🏻 А то не комфортно я себя ощущаю. Мешает очень вес😣

@ilonazz, Я надеюсь у меня получится. Буду дополнять гречку овощами на пару и мясом вареным. А то скоро лето, не хочется быть толстой

@m411, согласна, ну ты сама уже ориентируешься после родов, я тоже так говорила когда была на последнем сроке, говорила даже чай буду без сахара пить, но сейчас чай с сахаром только и хочется постоянно пить)

Честно сказать я даже не знаю сколько вешу сейчас и сколько оставила. Прибавка в весе была где-то +17😱😂. Но как не странно живот быстро уходит (я ожидала худшего). В добеременные штаны залазию, даже что-то наподобие кубиков на прессе видать 😂 Но пока ты на ГВ, о диетах можно забыть. Сейчас самое важное это чтобы малыш получал хорошее молоко😉 Главное питаться правильно и больше движения. Там вес сам уйдёт, вернее объёмы.

@butterflyeffect226, А я вот читала и многие пишут что живот дряблым остаётся долгое время после родов и тяжело его привести в прежнее состояние. 😣

@m411 сразу можешь уже в больнице начинать упражнение вакуум. Дыхательное упражнение. Ну а так конечно живот мягкий. Но у меня вот месяц после родов прошёл и уже я довольна. Хотя должна сказать что до б. я спортом занималась. Главное не кушать каку😂 это сладкое и т.д. Да и на ГВ один фиг не советуют такое кушать😂 Так что будешь в каком-то роде на диета)

@m411, я тоже за беременность поправилась на 25 кг. Сразу ушло 15. И вот теперь я борюсь с оставшимися 10 кг😁

Я за всю беременность набрала 27кг. 12 кг оставила в больнице ...2 недели сижу на диете и конечно же спорт. Подкожный жир уходит, а вот объем бедер все еще на месте .

За первую беременность набрала 17, но из роддома ушла с лишними 3мя кг..то есть 14 ушло сразу...но пару кг мешали ещё месяцев 7-8)))но мне было 24...подозреваю, что после 30ти вес сложнее сбрасывать..

22 набрала, в роддоме оставила 5 кг, ещё через месяц были лишние 12😓

За беременность набрала 17кг. Родила в 38 недель. В роддоме оставила 10-11кг. Через месяц скинула еще пару. Сейчас прошло два месяца, уже -14кг, осталось 3кг.

Живот был дряблым где-тл месяц.

Общая прибавка была 12 кг, из них 8 кг оставила в роддоме. Родила на следующий день после ПДР. Осталось ещё парочку кг сбросить 😉

Я набрала 25кг;) после родов практически не похудела😳живот очень большой был.мы даже смеялись-может там два😉 потом потихоньку начала худеть.сейчас 52 кг ,но живот висит,именно кожа,а так мне нравиться и худеть больше не хочу,до беременности весила 44 кг.и была как подросток,не очень красиво😊